viernes, 9 de diciembre de 2011

Abre tarros



Hola a todos.
Hoy os quiero recomendar este sencillo abre tarros de cristal, es muy cómodo y práctico tanto para mayores como para jovenes, lo compré en el Leroy Merlin y
su precio era de 4.95€ pero supongo que en cualquier ferreteria o suministros podreís encontrarlo, ya os digo que es super práctico yo me sorprendi gratamente al utilizarlo por primera vez.

miércoles, 22 de diciembre de 2010

Masajes adecuados a geriatria



Hoy os recomiendo para vuestros mayores los masajes, ayer mismo estuve en la consulta de mi masajista José Vicente Sancho que tiene su consulta en Puebla Farnals que es donde vivo.
Comentábamos que los masajes también son muy importantes para la gente mayor,para masajear los tejidos blandos y mejorar la circulación sanguínea, los movimientos en general y el dolor. El movimiento activo y pasivo de las articulaciones puede formar parte del masaje.

Además, aumenta la circulación sanguínea en diabéticos para evitar complicaciones, como úlceras en las piernas y gangrena; mejora la circulación linfática al eliminar sustancias tóxicas del organismo, la calidad y duración del sueño y dolores diversos; acelera la recuperación de lesiones, produce relajación física y mental, y aumenta la autoestima.
El masaje para ancianos es muy beneficioso cuando hay problemas de artritis, reúma, tendinitis, lumbalgias.

Así pues os recomiendo que llevéis a vuestros mayores a un buen masajista.

miércoles, 28 de julio de 2010

Juegos adaptados para mayores



La empresa valenciana de juguetes Cayro, ha sacado una linea especialmente pensada para los mayores se llama Maxis, son los juegos de toda la vida pero con los componentes adaptados a las personas mayores, este parchís con las fichas con relieve y el dado con puntos grandes les hace más fácil el juego. Hay que recordar que es maravilloso compartir un ratito de ocio con los más mayores de la casa, esos que te enseñaron a jugar en su día cuando eras un niño, les hace sentirse alegres y con mejor ánimo.

Aquí os dejo lo que dicen de este parchis:

Clásico juego del Parchís especialmente adaptado para los mayores, con formas, colores y medidas para facilitar el juego a nuestros mayores. Favorece la atención; favorece el razonamiento estratégico; estimula la organización espacial; facilita la expresión verbal; estimula la coordinación ojo-mano y permite la actividad social competitiva.

martes, 20 de julio de 2010

El Alzeimer



Bueno hoy os quiero dejar un enlace a una página que a mi me ha parecido muy interesante, por suerte ninguno de los mayores que he cuidado ha padecido esta terrible enfermedad, pero mi gran amiga Charo sufre mucho de ver a su padre que si la padece, en esta página hablan de ella y de otros trastornos y tienen un manual que imprimir para sus cuidadores, lo cual me parece un gesto muy bueno, porque somos cuidadores y nunca sospechamos que ese peso del compromiso que adquirimos al serlo pueda dañarnos tanto, nos dan pautas a seguir según el comportamiento de nuestro familiar.
http://mx.lundbeck.com/mexico/disease_info/alzheimer/default.asp

lunes, 5 de julio de 2010

"Cuidadores"



Ahora que ya ha pasado el tiempo y con ayuda de mi psicóloga que me ha dejado volar en libertad de nuevo, voy encontrando lecturas que en su día me podrían haber ayudado a comprender mejor mi rol de cuidadora y mi completa disposición a ello olvidandome de mi y de mi familia. Quién cuida a un mayor demuestra una gran calidad humana, y sin quererlo es una visión que se ofrece a los más pequeños: " a quien amas debes cuidar"
Os recomiendo este libro es de la editorial Paitos ibérica y su precio es de 22.80€ aprox.
Aquí os pongo lo que dicen de él y si leyéndolo conseguis sentiros mejor y comprender la situación por la que estais pasando es unico que pretendo.

"Cuidadores": Una guía para poder afrontar el coste personal y emocional que provoca la dura experiencia de tener que cuidar a un mayor enfermo.

Resumen del libro: "Cuidadores" de Barry J. Jacobs.

Cuidar de un padre o de una madre cuya salud es delicada supone la mayor demostración de amor y lealtad. Sin embargo, el precio emocional de atender a una persona enferma rara vez se reconoce, ya que los costes son tremendos y existe un gran riesgo de sufrir el síndrome de estar quemado.
El doctor Jacobs desarrolla en esta guía un programa paso a paso para enseñar las siete tareas psicológicas clave que pueden ayudar al cuidador a realizar correctamente su papel sin perjudicar otras áreas de su vida.
Un libro imprescindible, que muestra de forma clara y accesible cómo afrontar los sentimientos encontrados, los cambios de roles y las vicisitudes de la enfermedad.

sábado, 20 de febrero de 2010

Pinza alcanzadora



Este artilugio que desconoces completamente hasta que no tienes necesidad de él, solventa muchisimos problemas a las personas mayores que les cuesta tanto recoger algo del suelo o alcanzar cosas en las zonas altas de los armarios, esta que os presento es con ventosas en la parte de agarre, pero hay otras que tienen imán para coger monedas, en fin.. que es muy útil cuando están solos.
Su precio oscila entre los 20 y los 25€

jueves, 18 de febrero de 2010

Balneario de la concepción



Este estupendo balnerio ubicado en Villatoya en la provincia de Albacete, es un lugar maravilloso para compartir en familia, perfectamente adaptado para personas con movilidad reducida y con multitud de tratamientos enfocados a muchos de los problemas que padecen nuestros mayores.
Sus aguas que se utilizan en todos los circuitos y hasta en la piscina emergen a una temperatura de 28º
Cuenta con un estupendo buffet con comida manchega, sala de juegos, cafetería, sala de lectura, sala de cine, peluquería, tienda, gimnasio interior y exterior, piscina climatizada, jardines y su circuito termal que aquí os dejo una fotografía.
Os lo recomiendo a todos mayores y jovenes.